6 menších cukiet 4 strúčiky cesnaku 1 šálka hrašky na obaľovanie 1,5 šálky čerstvo pomletej pohánky, čerstvo pomletá pohánka zlepí celú masu himalájska soľ oregáno 1-2 PL chilli papričiek v oleji , podľa chuti a pálivosti papričiek 1 ML sódy bikarbóny olej na vymastenie plechu Cuketu postrúhame, posolíme a necháme chvíľku postáť, aby cuketa pustila vodu. Postupne pridáme [...]
Veľmi chutný dezert s dodržaním kombinácií . Na prvý pohľad vyzerá zložito, ale nebojte sa stačí iba trošku zručnosti a kúzlo bude na svete. Rozpočet na veľký plech.( Veľkosť plátov sušičky) 500g mäkkých ďatlí kúpiť v eshope 500g vlašských orechov kúpiť v eshope 100g mandľovej drte z mandľového mlieka 6 plátov ovocných koží (Ja som použila jablkové s banánom a škoricou- [...]
200g 100% čokolády kúpiť v eshope 100g Kakaové maslo kúpiť v eshope. 2 PL Kokosový olej ( keď dáte viac,košíčky sa budú skôr topiť pri izbovej teplote) kúpiť v eshope 4 PL Agáve ( ak sa vám zdá málo sladká pridajte podľa vlastnej chuti ) kúpiť v eshope. vanilka kúpiť v eshope Z týchto ingrediencií si urobíme čokoládu. Vo vodnom [...]
3 banány 2 mladý kokosový orech 5-6 datlí Sukkary kúpiť v eshope 2 PL lúpaných konopných semienok kúpiť v eshope 1 PL maca kúpiť v eshope 1 PL baobab kúpiť v eshope 1 PL škorice, alebo perníkového korenia kúpiť v eshope kúpiť v eshope voda ( doliať do 2L ) Z mladého kokosu použijeme aj vodu aj dužinu. Všetko spolu rozmixujeme. V zimných mesiacoch môžete tento koktail [...]
Korpus: 100g mandlí kúpiť v eshope 100g vlašských orechov kúpiť v eshope 150g datlovej pasty kúpiť v eshope Miesto mandlí o orechov môžete použiť slnečnicové a tekvicové semienka a celá torta bude bez orechov Broskyňový krém: 5-6 veľkých zrelých broskýň 1PL citronová šťava ? šálky kokosového oleja....dávajte pozor na kvalitu oleja, lebo si pokazíte celý dezert kúpiť v [...]
Tento recept je veľmi jednoduchý. Zvládne ho každý začiatočník a aj na priemernom mixéri. Krémy môžete robiť aj samostatne. Môžete ich doplniť ovocím podľa vlastnej chuti. Chia-kakaová pena: 2 PL chia semienok kúpiť v eshope 400 ml vody 1 avokádo 3 banány 2 PL kakaa kúpiť v eshope 2 PL kokosového oleja kúpiť v eshope Chia semienka namočíme do [...]
1 mladý kokosový orech 1 ananás voda Mladý kokosový orech otvoríme ( ako na to vám poradíme kúpiť v eshope ) a vodu aj dužinu dáme do mixéru, pridáme očistený ananás a vodu podľa toho akú hustú chcete mať pinjakoládu.Ak je vám málo sladké, prislaďte si s agáve. Dobrú chuť Andrea [medailon]
Je to fantastický nápoj, ktorý vás zasýti na dlhé hodiny. Ak použijete sladkú mrvku tak sa o nápoj budú vaše deti biť :-) 1 l čerstvej mrkvovej šťavy, najlepčie lisovaná za studena 1 mladý kokosový orech Otvoríme si mladý kokosový orech....postup najdete TU Všetko spolu-mrkvovú šťavu,vodu z kokosového orecha a aj mladú dužinu z orecha pomixujeme. [...]
Ani som netušila,že tento recept bude mať taký úspech.. A kedže som nevymyslela žiadny názov, tak som sa nechala inšpirovať jedným z vás z FB. Naozaj odporúčam. Je to nie len výborná mlska, ale napeckované jedlo superpotravinami a omega 3 kys., aminokyselinami, enzýmami a je to vyborný spôsob ako ich dostať aj do detí :-)...j..Jediné [...]
Domáci Chilli olej, výborný na dochutenie polievok, šalátov, ale aj štiav pre tých, čo majú radi občas pikantnú chuť a môžu si to pridať iba do svojej porcie na tanieri ( pre tých čo majú aj deti alebo nejedia pikantné)... Pripravíte si ho za pár minút a máte po ruke dlhú dobu niečo na zmenu [...]
