4 porcie.

200g pohánky kúpiť v eshope

100g mäkkých datlí kúpiť v eshope

100g hrozienok kúpiť v eshope

1 väčšie jablko

? l mandlového mlieka kúpiť v eshope

3 zrelé banány

Kokosový cukor kúpiť v eshope

Škorica kúpiť v eshope

Pohánku namočíme na 12 hodín a potom premyjeme. Ďatle nakrájame na malé kúsky. Jablko aj so šupkou nakrájame na kocky. Pohánku, nakrájané ďatle, jablko a hrozienka premiešame.

V mixéri si urobíme banánovú polievku z banánov, mandlového mlieka a škorice. Zalejeme pohánku ( mala  by mať hustotu krémovej polievky) a prihrejeme na 42 st a vyhriatom tanieri posypeme zmesou škorice a kokosového cukru.

Dobrú chuť.