Ovocné kože sú jednoduché na prípravu a majú ich radi aj deti. nebojte sa skúšať rôzne chute a kombinácie.
2kg jabĺk
3 banány
2 PL psyllia kúpiť v eshope
2 ML škorice kúpiť v eshope
Jablká nešúpeme, očistíme iba od jadierok. Nakrájame na menšie kusy a spolu s banánom a psylliom a škoricou zmixujeme na jemnú textúru.Rozotrieme na foliu sušičky a sušíme pri 42 st. do úplného vysušenia ( ostanú vláčne a ohybné).
Túto dávku musíte robiť postupne.podľa veľkosti mixéru.